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DVD Pilates on The Ring

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Scopri come integrare questo popolare attrezzo pilates nelle classi di mat.

Ogni esercizio è chiaramente etichettato e comprende le modifiche per gli studenti di qualsiasi livello.

Un ottimo strumento per aiutare qualsiasi istruttore di Pilates ad aggiungere un tocco divertente e stimolante di routine mat.

  • Attrezzi utilizzati: Mat - Circle
  • Difficoltà: da Principianti ad Avanzati
  • Durata: 45 Minuti
  • Lingua: Inglese